Personal Training – individuell, effektiv & auf dein Leben abgestimmt
Ganzheitliches Personal Training trifft auf klare Struktur und persönliche Betreuung. Ob du flexibel bleiben möchtest oder mit Studiovertrag zusätzliche Vorteile nutzen willst – du trainierst immer 1:1, mit voller Aufmerksamkeit und einem Plan, der wirklich zu deinem Alltag passt.
Hier geht es nicht um Schnelllösungen, sondern um nachhaltige Ergebnisse: saubere Technik, sichtbare Fortschritte, und ein Körper, der wieder zuverlässig funktioniert. Mit und ohne Vertrag – du entscheidest, welches Modell am besten zu dir passt.
Preise & Trainingsangebote
Transparent. Persönlich. Flexibel.
Egal, ob du allein, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe trainierst – hier findest du ein
Konzept, das zu deinem Alltag und Zielen passt.
Probetraining & Beratung
Gruppentraining – Motivation, Technik & Spaß in der Gruppe
Funktionelles Fitnesstraining trifft auf FitnessBoxen – mit Fokus auf Technik, Kondition und Spaß an Bewegung. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene: In kleinen Gruppen trainierst du effektiv,
sicher und mit persönlicher Betreuung.
Hier geht es nicht um Konkurrenz, sondern um Fortschritt.
Um Bewegung, die stärkt – und Gemeinschaft, die motiviert.
Kinder & Jugendliche (5–17 Jahre)
In meinen Kursen lernen Kinder und Jugendliche, sich zu bewegen, zu konzentrieren und über sich hinauszuwachsen. Das Training stärkt nicht nur Kraft, Ausdauer und Koordination, sondern auch Selbstbewusstsein, Disziplin und Teamgeist. Mit und ohne Körperkontakt möglich.
Jede Einheit ist motivierend, abwechslungsreich und auf die Gruppe abgestimmt – mit
persönlicher Korrektur, Fokus auf Technik und nachhaltiger Wirkung.
Firmenfitness – gesunde Mitarbeiter, starkes Team
Stress, Hektik und Bewegungsmangel gehören für viele zum Berufsalltag. Mit meinem Firmenfitness-Angebot bringe ich Energie, Ausgleich und Motivation direkt ins Unternehmen– oder zu mir ins Studio. Je nach Ziel und Bedarf entwickle ich individuelle Trainingskonzepte: von Fitness- und
Boxeinheiten bis zu entspannenden Team-Workouts.
Vorteile für Unternehmen
Preise & Konditionen auf Anfrage
Ich erstelle für jedes Unternehmen ein individuelles Angebot – flexibel, transparent und aufeure Bedürfnisse abgestimmt.
Ablauf der Zusammenarbeit
Seit 2009 mit Herz für Sport und die Menschen, die ich trainiere.
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Yas Personal training
Rechtliches
Kontakt
Yasmany Villavicencio Gonzalez
Inhaber
